关于我们

真相问题

关于真理的问题当你最后一次感受到从心灵深处解放一个真理的那一刻,到达表面并弹出你的嘴巴

几个星期前,我与正在经历重大生活改变的人进行了交谈当我们在大自然中创造一个安全的空间 - 以一种活跃的速度 - 这个人揭示了我一生中一直在倾听的生活秘密看到他的真相成为他的洪水和筏子 - 它是否有必要改变他所知道的世界并在此过程中挽救他的生命

向内倾向真正的自我可能是痛苦和困难以及许多其他情绪,当我们感受到它们时,我们会想要坚持我们的谎言并选择我们的舒适区来记住:即使我们不解决它最小的真理也会让我们避免短期而不是长期的生活满足路径,以避免我们真相的伤害

把你最喜欢的室内植物放在它的立场上,把它放在黑暗的地方,并在接下来的几周内停止浇水追踪它的回归对于任何继续欺骗自己的人来说,植物是替代品当我们切断真相时,我们切断了氧气我们选择以核心恐惧行走:“如果我是我的真实自我,人们可能会抛弃我”每个星期,人们会告诉我,“我只希望我能够对自己更加真实,”“我希望我不太关心别人的想法,“或者”我希望我有勇气为自己接受自己并觉得我已经足够了,只是这样做“在另一次走路和谈话中,我们的谈话从童年反弹到脆弱,防御性盔甲,婚姻,生活,灵魂目的,我的客户坦克说,看到另一个人的眼睛是“可怕的”“什么是可怕的

”我问“他们我真的看到了我”你想让他们看到什么

“”我不知道“”如果你盯着自己的眼睛怎么办

“”哇(汗)会很难“为什么我们开始避免我们

真相

最简单的答案就是恐惧 - 它开始于我们还是孩子并重新回到我们的脑海中我们开发的直观回避技能通常基于我们确保周围的人不会感到沮丧的能力我们不能让护理人员或朋友“找出”关于我们,我们可能不喜欢或不爱我们开始游戏我们觉得我们可以保持安全,同时揭示游戏成为一种机制很快我们正在越来越多地削弱我们的真实自我决定什么我们在成年后开始分享和突然发生什么,我们发现我们在错误的地方建立了自己的生活,但现在我们有了通过安全的事物确定世界优先事项的历史,即使我们知道有更深层的真相在这个地方我们没有培养说出它的勇气,采取行动,而在世界上它就是这样儿童的游戏已经成为影响内部压力和外部冲突的影子舞蹈我们尽力避免摇晃我们自己摇摇欲坠的船,或者我们有吸引力的分心来帮助我们处理 - 创造更多的冲突!所以我们找到了一种新的方法来检查,或者我们成了一个高性能的避免者 - 任何忽视我们内心发生的事情的东西,我的故事是什么

多年前,我试图弄清楚如何通过我的工作来激励人们 - 在处理个人关系中的挑战时,工作是我最吸引人的分心如果我可以专注于帮助他人,我可以避免帮助自己 - 复杂但是不可持续的计划In与我的治疗师特别开会,我经历了一个看似聪明的过程,保持轻盈,巧妙地转向避免任何深刻或有意义的事情当我的喉咙紧张时,它已经发生了几个星期除了这个时候,它更像是一个治疗师正在看着我并告诉她我的喉咙被我的治疗师“阻塞” - 一个乳腺癌幸存者 - 我回头看着说:“如果你不开始说话并说出什么是真的,你会得到喉咙癌症“直到今天,这是最强大,最有经验的人曾经对我说过的意思,最直接的事情之一她为我提出了一面镜子我别无选择,只能告诉我应该如何开始

练习你的真相 - 说出来并存在于世界 - 从勇敢的沟通开始首先,你必须倾听你的内心影响第二,愿意寻求别人的帮助第三,有勇气大喊大叫,找到你信任的人 - 没有物质是朋友,伴侣,治疗师或其他人 - 诚实地与她或他沟通,让你的脚趾深入了解真相你会在知道之前深入游泳 如果有人评价我怎么办

人们判断,当他们这样做时,他们必须找到一个更深刻的教训:判断的来源远远超过判断本身

问问自己判断的价值是否与你的价值观一致这个小行为是一切的绝对关键我关心真相已经存在于我体内

是的,上面的灯光检查它是否是你一直在避免的事情的诚实清单这是你的职业生涯吗

你的搭档

你的家人

如果你为某人或某事而迷失了自己,那么现在让你重新连接,将你的真相带入你的日常意识你认识的孩子就在那里你自己未来的版本也知道它是当你剥离你的图层时,你的时间已经创造了,你已经失去了无法为你服务的皮肤,并尊重你长期忽视的真相跟随Leigh and Mind in Motion @ http:// getyourmindinmotioncom Facebook @ https:// wwwfacebookcom / pages / Mind-in -Motion / 177407369069539或发送发送电子邮件至info @getyourmindinmotioncom

2017-01-11 02:16:50

作者:红碉犰